← WEBZINEworldChi siamoMedia kitContatti

I centri di terapia della luce nei paesi nordici

Paziente che riceve la terapia della luce presso una clinica ospedaliera di Bergen

L'ospedale universitario Haukeland di Bergen gestisce uno dei programmi di terapia della luce più longevi d'Europa per la depressione invernale, e i suoi risultati spiegano perché i sistemi sanitari nordici trattano la condizione come un caso medico piuttosto che come un umore passeggero. I pazienti che terminano un corso di due settimane lì guariscono a ritmi che gli stessi psichiatri dell'ospedale definiscono notevoli. Quel singolo risultato spiega… Leggi di più

Benessere invernale: Pratiche danesi di Hygge

Donna che si gode il benessere invernale con candele in un interno in stile hygge danese con illuminazione calda e tessuti accoglienti

Il benessere invernale inizia con l'abbracciare il concetto danese di hygge. Questa filosofia semplice trasforma i mesi freddi in opportunità per un comfort profondo e la salute. Inoltre, le donne europee stanno riscoprendo queste pratiche collaudate per la vita moderna. Cosa rende l'Hygge danese essenziale per il benessere invernale? L'hygge crea calore attraverso l'intenzionale intimità. La cultura danese ha perfezionato quest'arte nel corso di… Leggi di più

Nessun risultato